Jenom srdcem se člověk může správně dívat; to nejdůležitější je očima neviditelné.

• Mnozí lidé jsou svazováni úvahami, jaký názor na ně mají druzí. Bojí se, že pokud nebudou odpovídat měřítkům krásy a módy, nikdo je nebude mít rád. Nicméně opravdová krása přichází zevnitř, z duše.
• Naučte se, jak ze sebe dostat to nejlepší, a zaměřte se na své dobré stránky. Nemarněte svůj život závistí, jak druzí vypadají, neboť zestárnout musíme všichni. Přijměte skutečnost, že ani vy, ani svět není perfektní. Buďte na sebe milejší a přijměte své vlastní chyby, jedině tak budete tolerantnější k chybám druhých. Pokud budete plně spokojeni sami se sebou, budete schopni rozdávat lásku. Pamatujte že čím pozitivnější jste sami k sobě, tím lépe se vám všechno bude dařit. Poproste Haniela, aby vás obklopil láskou a naplnil vřelostí, potom se radujte z jejich sdílení s ostatními. Buďte odvážní! Změna vašeho vzhledu vám do života přinese zábavu, pozmění vaše smýšlení o vás samotných a také způsob, jak na vás bude reagovat okolí. Snažte se, abyste se nebrali příliš vážně, naučte se sami sobě trochu zasmát - udělá vám to dobře.
• Některý volný den si nabarvěte vlasy na jasnou barvu nebo se ostříhejte jinak než jste zvyklí a vyjděte ven z domu. První krok je nejtěžší. Až překonáte pohledy všech, kteří na vás civí, ale sami nemají odvahu něco změnit, budete obdivováni pro svou smělost. Ucítíte potom smysl osvobození a přestanete se příliš starat o to, co si myslí ostatní lidé. V tom okamžiku se konečně stanete sami sebou.